予洗いが大事！？

シャンプーしても、薄めてシャンプーしても痒くてね

なにが悪いんだろうってずっと考えてたんですよ

で、なんとなーく予洗いが不充分なのでは！？という考えに至ったわけですよ

予洗いね、洗顔の時もあんまり濡らす程度でしていなくてですね

お湯洗いだけでもアトピーは悪化するし、なにが足りたいんだろうってめちゃめちゃ考えてて

今の時期飲み会も多くてね、せめて人前に晒せる肌になりたいんだけど未だ答えが出なくて

ってそんな話はどうでもいいんだけど…

予洗いを念入りにね、することで何か変わるのではないかなーと思って試しているところです

今のところ痒みがでてないので、ある程度正解には辿り着いているのではないか、と思ってるところです。

ほんと、顔の脂はどうにかしたいものだわ…